【活动】调整自我，快乐生活——必威开展心理趣味活动

为促进同学们之间的交流交往，丰富我院学生的校园文化生活，缓解紧张的学业压力，营造良好和谐的校园氛围，11月8日下午，必威心理委员会在操场举行“调整自我，快乐生活”主题心理趣味活动。

        秋高气爽，落叶纷飞，沐浴着秋日阳光，欢声笑语徜徉绿茵草坪，青春活力洋溢同学心间。

投壶

操场上，同学们屏气凝神，瞄准剑壶，其他同学目不转睛地盯着“箭羽”的飞行轨迹，为投中欢呼，为失误加油。整个比赛现场热闹非凡，大家热情高涨，无不享受着繁忙学业外的轻松愉悦。

足球射门

绿茵场上，奔跑的身影朝气蓬勃；瞄准球门，参与的同学热情洋溢。瞄准，定点，起脚，射门，球进了！欢呼声此起彼伏，欢笑声徜徉其间，同学们踢出了自己的风采，青春与活力并存，自信与激情同在。

猜字谜

利用方块汉字的结构、发音、释义等某一方面的特点来编写谜语，耐人寻味，趣味无穷。“会飞的车（打一饮料）”、“金银铜铁（打一城市）”、“八九不离十（打一字）”……猜中者喜上眉梢，面含笑意;未猜中者不气不馁，再接再厉。一个个红章是对同学们的肯定亦是鼓励，更让民族自信、文化自信于同学们的心中生根发芽。

夹弹珠

        用筷子夹起弹珠，听起来很容易，然而在盒子中水的加持下，滑溜溜的弹珠很难夹起。同学们放下浮躁，细致耐心地将弹珠一颗颗夹起，轻轻放入托盘中。夹弹珠游戏顺应天性，舒展个性，激活灵性，涵养德性。夹起的是一颗颗璀璨晶莹的弹珠，更是自信与成长的结晶。

“害”你在心口难开

精心准备的卡片，幽默风趣的氛围，欢声笑语不绝于耳，同学们在拉近距离的过程中感受着青春的活力与美好。诸如此类的趣味心理运动，为同学们搭建了一个良好的互动平台，促进同学们深入了解、互相帮助、团结协作，培养同学们积极、健康、向上的心理，营造了充满人文关怀的校园氛围。

在学校心理中心的指导下，本活动作为2023年下半年大学生心理健康教育特色活动精品项目，有效推动学校心理健康教育工作，打造有温度、有力度的学生心理健康活动新格局。丰富多彩的趣味活动，将心理健康知识宣传与“调整自我，快乐生活”主题及现场互动融为一体，带领同学们走到户外、抛开烦恼、沐浴秋风、放飞心情，让校园生活更加充实美好！

文字：必威 倪桢茹

图片：必威 张诗若